استشارى يوضح أعراض انخفاض السكر لدى الأصحاء.. كيف تتعامل معه؟

يعاني بعض الأشخاص الأصحاء من انخفاض مستويات السكر في الدم، ويعانون فجأة من انخفاض مستويات السكر في الدم. وفي هذا الصدد، يوضح الدكتور محمود بخيت، استشاري الطب الباطني بالقصر العيني، أن الكثير من الأشخاص الأصحاء الذين لا يعانون من مرض السكري قد يصابون فجأة بانخفاض نسبة السكر في الدم، وتختلف الأسباب من شخص لآخر بالطبع.

ومن أبرز العلامات التي قد تظهر على الشخص الذي يعاني من انخفاض نسبة السكر في الدم، الشعور المفاجئ بالدوخة والتعب الشديد والتعرق الزائد. وقد تصاحب الأعراض حالة من الارتباك الشديد في التركيز والرؤية، مع حالة الرغبة في الجلوس أو الحصول على قسط من الراحة. وفي بعض الحالات قد يعاني الشخص من صداع شديد يصاحبه ارتعاش في الأطراف وعدم القدرة على الوقوف وضعف شديد وذبول مفاجئ، وقد يشعر المريض بالجوع.

كل هذه العلامات تختلف من حالة إلى أخرى، لكن بحسب ما ذكره الدكتور محمود فإن العلاج في هذه الحالة هو ضرورة رفع نسبة السكر في الدم، وذلك من خلال تناول أي طعام يحتوي على نسبة عالية من السكريات، والكربوهيدرات أيضاً. على سبيل المثال لا الحصر، يمكن استخدام ملعقة كبيرة من العسل الأبيض، أو كوب صغير من المشروبات عالية السكر، مثل عصائر الفاكهة الطازجة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.

وهذا العلاج السريع من شأنه أن يرفع مستوى السكر في الدم، ولكن يجب على هذا الشخص الانتباه ومن ثم الالتزام بنظام غذائي صحي متوافق مع حالته من خلال المتابعة مع الطبيب المختص، وكذلك ملاحظة إذا تكررت الحالة وانخفض السكر مرة أخرى فإنه يقوم بذلك. ويجب تسجيل القراءات لقياس مستوى السكر. يومياً في حالة الصيام والإفطار لمدة 3 أيام متتالية وعرضه على الطبيب المختص الذي يقوم بتقييم الحالة واكتشاف السبب الحقيقي وراء هذا التراجع غير المستقر.