هل من الطبيعي زيادة الوزن أثناء فترة التبويض؟
تعاني بعض النساء من زيادة الوزن أثناء فترة التبويض، وكذلك أثناء الدورة الشهرية. وتعاني العديد من النساء من الانتفاخ واحتباس الماء في الجسم، بحسب الموقع. healthshots
وأوضح التقرير أن الإباضة أو الإباضة هي مرحلة مهمة في الدورة الشهرية عندما يتم إطلاق بويضة ناضجة من المبيض وتكون جاهزة للتخصيب بواسطة الحيوانات المنوية. ويحدث في منتصف الدورة الشهرية، ويحدث زيادة في إنتاج الهرمون الملوتن. (ل)تؤدي هذه الطفرة، الناجمة عن زيادة مستويات هرمون الاستروجين، إلى إطلاق بويضة من جريب ناضج على المبيض.
ما هي علامات الإباضة؟
تحدث الإباضة أو الإباضة في اليوم الرابع عشر من بداية الدورة الشهرية، لكن التوقيت الدقيق يمكن أن يختلف من امرأة إلى أخرى ومن دورة شهرية إلى أخرى، ولكن هناك بعض العلامات التي يمكن أن تساعد في تحديد هذا التوقيت، ومنها:
– ارتفاع درجة حرارة الجسم
هناك زيادة طفيفة في درجة حرارة الجسم الأساسية بعد الإباضة، ومراقبة درجة حرارة جسمك كل صباح قبل النهوض من السرير يمكن أن تساعد في تحديد متى يحدث هذا الارتفاع في درجة الحرارة..
– تغيرات في مخاط عنق الرحم
خلال الدورة الشهرية، يتغير نسيج ومظهر مخاط عنق الرحم. عند اقتراب موعد الإباضة، يصبح مخاط عنق الرحم شفافًا ومتمددًا..
– آلام الحوض
يمكن أن يحدث ألم في الحوض أو وخز خفيف على جانب واحد من أسفل البطن أثناء الإباضة.
هل من الطبيعي زيادة الوزن أثناء فترة التبويض؟
ليس من المعتاد أن تعاني النساء من زيادة كبيرة في الوزن أثناء فترة الإباضة. قد تلاحظ بعض النساء انتفاخًا خفيفًا أو احتباس الماء في وقت قريب من وقت الإباضة بسبب التغيرات الهرمونية.
