هل يؤثر لون البشرة على العناية بها.. أبرز نصائح لبشرة صحية

يلعب الجلد أدوارًا عديدة. فهو يساعد على التحكم في درجة حرارة الجسم، ويمنع البكتيريا، وهو المفتاح لحاسة اللمس لدينا. ووفقا لموقع Webmed، يمكن أن يؤثر لون بشرتك على ظهور التجاعيد وبقع الشمس. يمكن أن يؤثر أيضًا على ما إذا كنت أكثر عرضة لفرط التصبغ والمناطق الداكنة على بشرتك.

لون البشرة ليس مجرد مسألة عرق، لأن الأشخاص من نفس الخلفية يمكن أن يكون لديهم ألوان بشرة مختلفة بشكل كبير، كما تقول آنا تشين، دكتوراه في الطب، أستاذ مشارك في طب الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز. انعكاس دقيق للون البشرة.

يشير الأطباء إلى “أنواع البشرة” التي تتراوح من 1 إلى 6. النوع 1 هو الأكثر شحوبًا، والذي يحترق دائمًا ولا يتغير لونه أبدًا. النغمات المتوسطة، مثل النوع 4، ذات لون بني فاتح، وبنية بسهولة، ونادرًا ما تحترق. البشرة الداكنة من النوع 6 مصبوغة بعمق ولا تحترق أبدًا. وتسمى هذه المجموعة من أنواع البشرة أيضًا “نوع بشرة فيتزباتريك”، نسبة إلى الطبيب الذي طورها. يعتمد هذا على كمية الصبغة الموجودة في جلد الشخص وكيفية تفاعل بشرته مع التعرض لأشعة الشمس.

اضرار اشعه الشمس

يطلق الأطباء على أضرار أشعة الشمس اسم “الشيخوخة الضوئية”، والتي تشمل التجاعيد والبقع الشمسية التي يمكن أن تأتي مع التعرض لأشعة الشمس.

يميل هذا إلى الحدوث “بسرعة أكبر قليلاً” عند الأشخاص ذوي أنواع البشرة الفاتحة. “وهم أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد.”

في المقابل، فإن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة “غالبًا ما يعانون من علامات متأخرة للشيخوخة الضوئية”. تقول جوليا مهلابا، دكتوراه في الطب، وأستاذة مساعدة في طب الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة نورث وسترن فاينبرج: “إنهم أيضًا أقل عرضة للإصابة بسرطان الجلد”. “هذا الصباغ يوفر في الواقع الحماية من أشعة الشمس.”

“نحن نوصي دائمًا بالحماية من أشعة الشمس لأنه حتى للأشخاص ذوي البشرة الداكنة والأشخاص الذين يقولون:” أنا لا أحترق أبدًا؛ ” أنا دائمًا أسمر، ولا يزال لديهم تلف في الجلد.

ولكن من المهم أن نأخذ في الاعتبار أن انخفاض خطر الإصابة بسرطان الجلد لا يعني عدم وجود خطر. يقول شاني فرانسيس، طبيب الأمراض الجلدية في منطقة لوس أنجلوس: “جميع أنواع البشرة يمكن أن تصاب بسرطان الجلد”.

إن الاعتقاد الخاطئ بأن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة لا يصابون بسرطان الجلد أمر خطير لأن ذلك قد يؤدي إلى تأخير التشخيص أو التشخيص الخاطئ. يقول شين: “يمكننا بالتأكيد رؤية سرطان الجلد لدى الأفراد ذوي البشرة الداكنة”. “لسوء الحظ، لأنه لم يتم الحديث عنه كثيرًا… قد يتم اكتشاف سرطان الجلد لاحقًا عندما يكون أكثر تقدمًا.”

ويقول مهلابا إنه بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الداكنة، يمكن أن يحدث السرطان أيضًا في أماكن “لا يتعرض فيها المرضى عادةً لأشعة الشمس، مثل أسفل اليدين والقدمين”.

تتطلب جميع ألوان البشرة استخدام واقي من الشمس بعامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30 — كل يوم، سواء أكان المطر أو الشمس — للمساعدة في الوقاية من سرطان الجلد وإبطاء الشيخوخة الضوئية.

جفاف

يمكن أن يؤثر الجلد الجاف على جميع ألوان البشرة. “ولكن إذا كان لديك بشرة داكنة، فإن البشرة الجافة تكون بيضاء فاتحة، لذلك يكون هناك المزيد من التباين. إنه أكثر وضوحًا.” هذا المظهر الجاف يأتي من تقشر الجلد.

يمكن للبشرة الداكنة التي تصبح جافة أن تستفيد من “مرطب سميك وجيد حقًا، وهو شيء يمكن أن يساعد في إعادة بناء حاجز الجلد”.

حساس

يمكن أن يعاني الأشخاص من جميع ألوان البشرة من مشاكل الحساسية. التزم بالمنتجات اللطيفة، واختر المنتجات غير المعطرة، وابتعد عن تلك التي تحمل علامة مضادة للبكتيريا.