خرافات عن الخصوبة.. أبرزها التقدم في العمر والإجهاد سبب العقم

هناك العديد من الخرافات المتعلقة بالخصوبة، منها أن الشيخوخة تسبب العقم، وغيرها الكثير من الأمور التي سنتعرف على حقيقتها، بحسب ما نشره موقع timesofindia، منها:

مشاكل الخصوبة تؤثر فقط على النساء الأكبر سنا

يلعب العمر دورًا في التأثير على الخصوبة، لكنه ليس العامل الوحيد. يعاني كل من الرجال والنساء من انخفاض الخصوبة مع التقدم في السن، كما أن هناك عوامل أخرى، منها زيادة الوزن، والتدخين، والتهابات الجهاز التناسلي، وعدم التوازن الهرموني.

-التوتر لا يؤثر على الخصوبة

الإجهاد يؤثر على الخصوبة التوتر والضغط النفسي يسببان خللاً في الهرمونات، وهذا يؤثر على عملية التبويض عند المرأة وجودة الحيوانات المنوية عند الرجل. لذلك فإن التخلص من التوتر يعد خدعة جيدة لزيادة فرص الخصوبة.

الرضاعة الطبيعية لا تسبب الحمل

تقلل الرضاعة الطبيعية من فرص الحمل لأنها تسبب تغيرات هرمونية مثل زيادة هرمون البرولاكتين، لكن كل هذه الأمور لا تسبب منع الحمل، لأنه يمكن أن يحدث مع الرضاعة الطبيعية.

حبوب منع الحمل تسبب العقم

لا تسبب حبوب منع الحمل العقم، حيث تزيد الخصوبة وفرص الحمل بشكل طبيعي عند التوقف عن تناولها، ولكنها قد تؤخر الحمل.

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تقلل من الخصوبة

ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة مفيدة للصحة وتعزز الخصوبة، لكن الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية الشاقة التي تزيد عن 4 ساعات قد يسبب ارتباكاً في توقيت الدورة الشهرية، وهذا يسبب ارتباكاً في توقيت الإباضة.

– العقم مشكلة نسائية

يؤثر العقم على كل من الرجال والنساء. أما عند الرجال، فيحدث بسبب انخفاض عدد الحيوانات المنوية وضعف حركتها.

-الأعشاب تعزز الخصوبة

لا يوجد أي دليل علمي على هذا الأمر، لذا يجب استشارة الطبيب قبل البدء بتناول أي نوع من الأعشاب.