بتعانى
- صحة ومرأة
لو بتعانى من شحوب الوجه.. أكلات ومشروبات تساعد فى صحة ونضارة البشرة
هل تعاني من شحوب في الوجه، وذبول الجلد، وميل لونه إلى الأصفر؟ وذكر تقرير منشور على موقع Livestrong أن هناك…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
علامات فى البول هتقول لك إنك بتعانى من تلف الكلى
تعتبر الكلى بمثابة مرشح الجسم ضد السموم، وتقوم بطرد الفضلات من الدم على شكل بول. وهي أحد الأعضاء الأساسية في…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
علامات هتظهر عليك لو بتعانى من نقص فيتامين ب.. أبرزها التنميل
يحتاج الجسم إلى العديد من الفيتامينات المختلفة، بما في ذلك فيتامين C وفيتامين D، وخاصة فيتامين B12 الذي له فوائد…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
لو بتعانى من ضعف الذاكرة.. اعرف ده خرف ولا نقص فيتامين ب12
يعتبر فيتامين ب12 من الفيتامينات المهمة التي تدعم صحة الجهاز العصبي المركزي وتعزز الصحة العامة للجسم. وقد يؤدي نقص الفيتامين…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
لو بتعانى من الجفاف والحساسية فى العين.. نصائح لتفادى المضاعفات
جفاف العين هو حالة لا تنتج فيها العين ما يكفي من الدموع. يمكن أن يحدث خلل في الدموع عندما لا…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
لو بتعانى من الأنيميا وارتفاع ضغط الدم البنجر الحل
يعتبر البنجر من الأطعمة ذات اللون المميز والطعم الرائع. فهي كنز لأنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم.…
أكمل القراءة »