ريجيم
- صحة ومرأة
ريجيم البطاطس.. هيشبعك ويخسسك فى أسرع وقت
رجيم البطاطس من الحميات الغذائية المشهورة التي يتبعها بعض الأشخاص لإنقاص الوزن. ويتناول الأشخاص في هذا النظام الغذائي البطاطس مهروسة،…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
ريجيم اليوم الواحد يساعد على إنقاص الوزن سريعاً
أثبتت الأبحاث أن تناول وجبة واحدة في اليوم هو نظام غذائي يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل سريع، لذلك يطلق عليه…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
ريجيم شوربة الكرنب.. دايت سريع هيخسسك ٥ كيلو فى أسبوع
يعتبر رجيم شوربة الملفوف من الأنظمة الغذائية التي تساعد على إنقاص الوزن. يتضمن هذا النظام الغذائي تناول حساء الملفوف لمدة…
أكمل القراءة »