يحسن
- صحة ومرأة
كيف يحسن فيتامين E صحة البشرة و6 أطعمة غنية به
فيتامين ه وهو فيتامين مهم يعزز الصحة العامة، كما أنه يلعب دوراً رئيسياً في الحصول على بشرة نضرة وصحية. وفي…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
كيف يحسن الاستماع للموسيقى صحتك النفسية؟ دراسة توضح
يمكن استغلال الآثار المفيدة للموسيقى بشكل أو بآخر للتخلص من المشاكل النفسية التي تؤرق بعض الأشخاص، ومن بينها التوتر والقلق…
أكمل القراءة » - مصر
فوائد مهمة للتبرع بالبلازما.. يحسن الحالة الصحية العامة الأبرز
وكشف الدكتور أحمد سراج، مدير التخطيط الاستراتيجي بالمشروع القومي لتحقيق الاكتفاء الذاتي من مشتقات البلازما، عن فوائد التبرع بالبلازما، قائلاً:…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
فوائد الحمص عديدة.. أبرزها يحسن المزاج والذاكرة
الحمص هو نوع من البقوليات له العديد من الفوائد الصحية. يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم ويحسن عملية الهضم.…
أكمل القراءة »