البروتين
- صحة ومرأة
اعرف إزاى تحصل على ما يكفي من البروتين في نظامك الغذائي النباتي
يأتي تناول نظام غذائي نباتي له العديد من الفوائد، مثل انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وحتى السرطان، ولكن بغض…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
استشاري يوضح إرشادات غذائية لمرضى الكلى: يجب تحديد نسبة البروتين بالجسم
يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في الحفاظ على الصحة العامة، ولكن هناك بعض الأطعمة التي لا تناسب بعض المرضى الذين…
أكمل القراءة »