الصيام
- منوعات
الصيام واثره علي جسم الانسان
كتب:حازم خالد تظهر حكمه الله سبحانه وتعالى في جسم الانسان علي مر العصور، فحين يجوع جسد الإنسان يأكل نفسه أو…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
فوائد دايت الصيام المتقطع لصحتك.. يخلص جسمك من السموم
الصيام المتقطع هو أحد الأنظمة الغذائية التي تعتمد على الصيام لعدد من الساعات وتناول الغذاء الصحي في الساعات المتبقية من…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
الصيام المتقطع آمن وفعال لمرضى السكرى من النوع الثانى.. دراسة توضح
وجدت دراسة حديثة نشرت في JAMA Network Open من قبل باحثين في جامعة إلينوي شيكاغو أن الأكل المقيد بالوقت، والمعروف…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
كيف تتبع دايت الصيام المتقطع بشكل صحيح؟ استشارى يوضح
وقال الدكتور بيشوي نان، استشاري التغذية والعلاج الطبيعي وحاصل ماجستير التغذية بجامعة القاهرة، إن رجيم الصيام المتقطع هو نظام غذائي…
أكمل القراءة »