اعرغ

خليك نشيط.. اعرغ أضرار قلة الحركة على الصحة والجسم

تعتبر قلة الحركة من أهم الممارسات غير الصحية التي يمكن أن يمارسها بعض الأشخاص. الخمول وضعف النشاط من أسباب الكثير…

أكمل القراءة »