للتغلب
- صحة ومرأة
العدس حيلة الأمهات للتغلب على الطقس البارد ..اعرفى فوائده
يعد فصل الشتاء من الفصول التي تتطلب تناول الأطعمة الدافئة والمغذية للحفاظ على الصحة والدفء. من الأكلات المشهورة في…
أكمل القراءة » - علوم وتكنولوجيا
تعرف على خطط إيلون ماسك للتغلب على رحيل المعلنين من منصة X
من المحتمل أن يكلف اختيار إيلون موسك السيئ للكلمات في الأماكن العامة الشركة الملايين، حيث أوقفت العلامات التجارية الكبرى مثل…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
3 طرق للتغلب على القلق الزائد عند الأمهات على الأطفال
تعاني الأمهات في المراحل الأولى من الأمومة من التفكير الزائد في رعاية أطفالهن، مما يعرضهن للقلق والتوتر، وقلة النوم ليلاً…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
خطوات للتغلب على الالتهابات ووقاية جسمك من الأمراض
أثبت العلم أن الالتهاب المزمن منخفض الدرجة يمكن أن يتحول إلى قاتل صامت يساهم في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية…
أكمل القراءة » - تقارير
وزير الزراعة التونسى: ضرورة تضافر الجهود الإقليمية للتغلب على التغيرات المناخية
أكد وزير الفلاحة والموارد المائية والصيد البحري التونسي، عبد المنعم بلعاطي، على ضرورة تضافر الجهود الإقليمية للتغلب على الوضع المناخي…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
5 نصائح للتغلب على القلق.. منها التأمل والتنفس العميق
التغلب على القلق رحلة تتطلب الوقت والجهد، لكنها ممكنة من خلال تنفيذ عدد من الاستراتيجيات مثل التنفس العميق، واليقظة الذهنية،…
أكمل القراءة »