علامات تحذيرية لمرضى السكر تظهر ليلاً.. اعرفها واحذرها

إن تشخيص إصابتك بمرض السكري يمكن أن يسبب لك الذعر، لأنه يمكن أن يؤثر بشكل كبير على نوعية حياتك، فهو يتطلب اتباع نظام غذائي صارم وتغيير نمط الحياة، ومراقبة مستمرة لمستويات السكر في الدم، واحتمال حدوث مضاعفات صحية على المدى الطويل، مما قد يؤدي إلى عدم الراحة. الإجهاد الجسدي والعاطفي.

بحسب الموقع “فقطصحتي“يمكن أن يؤثر مرض السكري على الأفراد بشكل مختلف في الليل، مما يؤدي إلى أعراض ليلية مثل نقص السكر في الدم الليلي أو ارتفاع مستويات السكر، مما قد يؤثر على نوعية النوم والرفاهية العامة.

خطر الإصابة بمرض السكري

يحدث نقص السكر في الدم عندما يكون هناك خلل بين كمية الأنسولين أو أدوية السكري التي يتم تناولها وكمية الكربوهيدرات أو الطاقة المستهلكة، ويمكن أن يسبب أعراض مثل الارتعاش، والتعرق، والدوخة، والارتباك، وفي الحالات الشديدة، فقدان الوعي. العلاج الفوري بالجلوكوز أو… الأطعمة التي تحتوي على السكر ضرورية لرفع مستويات السكر في الدم إلى نطاق آمن.

ويمكن تصحيح نقص السكر في الدم عن طريق تناول 15 جرامًا من الكربوهيدرات سريعة المفعول، مثل ملعقة كبيرة من السكر، أو نصف كوب من العصير، أو قطعة صغيرة من الفاكهة. يوصى بإعادة فحص السكر بعد 15 دقيقة، وإذا كان لا يزال أقل من 70 ملجم/ديسيلتر، كرر العملية..

ما الذي يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم في الليل؟

يرتبط النوم بالعديد من العمليات الهرمونية والتمثيل الغذائي في الجسم، ولهذا السبب قد يؤدي الحرمان من النوم واضطرابات النوم إلى خلل هرموني وحدوث التهابات.

أثناء النوم، يتم إطلاق هرمونات الكورتيزول والنمو، والتي تسبب عمل مضاد للأنسولين وبالتالي زيادة مستويات الجلوكوز. يعتبر هرمون النمو والكورتيزول ضروريين للشفاء من كل التآكل الذي يتعرض له الجسم خلال النهار.

أثناء النوم، يتباطأ أيضًا نشاط الدماغ، مما يجعل الجسم يستخدم كمية أقل من الجلوكوز، مما يؤدي في النهاية إلى حالة من مقاومة الأنسولين وارتفاع نسبة السكر في الدم أثناء النوم..

أعراض مرض السكري التي تظهر ليلاً

يمكن أن تظهر أعراض مرض السكري أثناء الليل وقد تشمل ما يلي:

التبول الليلي، وهو ما يعني زيادة وتيرة التبول أثناء الليل

تعرق ليلي

النوم دون راحة

يتضمن نقص السكر في الدم أثناء الليل أعراضًا، مثل الكوابيس أو التعرق أو الاستيقاظ مع ضربات قلب سريعة

قد يحدث نقص السكر في الدم لدى مرضى السكري بسبب الجرعة الخاطئة وتوقيت الأنسولين، أو تناول جرعات عالية من أدوية السكري عن طريق الفم، أو تخطي وجبات الطعام، أو شرب الكثير من الكحول دون تناول الطعام، محذرا من انخفاض نسبة السكر في الدم لفترة طويلة، والتي يمكن أن تسبب السكتة القلبية الدائمة، الدماغ الضرر وحتى الموت.

أعراض أخرى لمرض السكري يجب الانتباه إليها

فيما يلي بعض الأعراض الشائعة لمرض السكري:

الاحساس بالتوتر

كثرة العطش والتبول

التعب الشديد والجوع

الشعور بالدوار أو الدوار أو الارتباك أو الانفعال

سرعة دقات القلب

صداع

وخز أو تنميل في شفتيك أو لسانك أو خديك

عدم وضوح الرؤية أو تداخل الكلام

الخرقاء أو صعوبة التنسيق

فقدان الوعي