فحوصات لازم تعملها بعد الـ40 فى اليوم العالمى للرجل

في اليوم العالمي للرجال، هناك العديد من الاختبارات والفحوصات التي ينصح كل رجل بإجراءها، خاصة بعد سن الأربعين، وذلك من أجل الحفاظ على اللياقة البدنية والصحة بشكل عام والوقاية من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، خاصة مع تقدم العمر، وذلك بحسب ما ذكره الموقع.com.livlong هناك العديد من الفحوصات الطبية للرجال التي يجب عليك الخضوع لها بشكل دوري بعد بلوغك سن الأربعين، ومن هذه الفحوصات:

– فحص الكولسترول

تعتبر عملية الفحص للرجال أكثر أهمية بعد سن الأربعين، خاصة حتى بلوغهم سن الخمسين، لأنهم يقتربون بشكل مطرد من منتصف العمر في هذا الوقت وقد تنشأ العديد من المشاكل بسبب عوامل وضغوطات نمط الحياة المختلفة. لذلك، يجب عليك دائمًا التأكد من فحص مستويات الكوليسترول لديك بعناية، وخاصة الكوليسترول السيئ أو LDL داخل الجسم.

إن المستويات العالية من هذا العنصر قد تؤدي إلى خطر كبير للإصابة بأمراض القلب في المستقبل، إلى جانب الكثير من المشاكل الصحية الأخرى التي يتعين على الرجال التعامل معها.

– فحص العين

فحص العين ضروري للرجال فوق سن الأربعين ويجب عليهم القيام به بشكل دوري كل 2-4 سنوات على الأقل، حسب التوصيات. قد يوصي طبيبك بفاصل زمني أصغر بين الاختبارات لإصلاح بعض المشكلات أو مشاكل الرؤية..

– السكري

عنصر آخر مهم في الفحوصات الطبية للرجال بعد بلوغهم سن الأربعين. سيساعد هذا الاختبار في تحديد العلامات المحتملة لمرض السكري ويساعدك على محاربتها في الوقت المناسب. يجب إجراء اختبارات الدم كل ثلاث سنوات حتى سن 45 عامًا على الأقل. إذا كنت تعاني من السمنة أو زيادة الوزن، تحدث. تحدث مع طبيبك حول البدء مبكرًا.

– سرطان القولون

يجب على الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا تضمين هذا الاختبار في فحوصاتهم الصحية. سيساعد هذا في العثور على أي علامات وأعراض محتملة لهذا المرض. يوصى بهذا الاختبار للرجال الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بسرطان القولون أو الأورام الحميدة. يمكن إجراء الفحوصات من خلال إجراء يعرف باسم تنظير القولون أو حتى فحص الدم.

– اختبار هشاشة العظام

بعد سن الخمسين، يجب على الرجال التحدث عن المخاطر المحتملة لهشاشة العظام مع أطبائهم. إذا كان لديهم أي خطر للإصابة بهشاشة العظام، فقد يقترح الأطباء إجراء فحوصات منتظمة. قد تشمل العوامل انخفاض وزن الجسم، وكسور العظام بعد سن الأربعين، والتاريخ العائلي لهشاشة العظام..

– فحص سرطان البروستاتا

يجب على الرجال التحدث مع أطبائهم حول خطر الإصابة بسرطان البروستاتا أيضًا عندما تتراوح أعمارهم بين 45-50 عامًا. قد يُطلب من الأشخاص ذوي المخاطر العالية إجراء الاختبار في كثير من الأحيان. يتم إجراء الاختبار إما عن طريق اختبارات أورام الدم دعم البرامج والإدارة (مستضد البروستاتا النوعي) أو فحوصات المستقيم الرقمية.

– سكر الدم

يعد فحص مستويات السكر في الدم أمرًا ضروريًا للرجال الذين تبلغ أعمارهم 40 عامًا فما فوق. يجب عليك التأكد من إجراء هذا الاختبار مرة كل ثلاث سنوات لفحص وتحديد أي علامات لمرض السكري. ويمكن أيضًا استخدام اختبارات الهيموجلوبين. A1C بدلا من ذلك للكشف عن أي علامات محتملة لمرض السكري.

– اختبار ضغط الدم

تعد اختبارات ضغط الدم ضرورية للرجال الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. فهذا سيساعدهم على تحديد ما إذا كانت مستويات ضغط الدم لديهم قريبة من علامة 120-80 أو أعلى أو أقل. سيعمل الأطباء معهم لتحديد عوامل نمط الحياة التي تسبب انخفاضًا أو ارتفاعًا مفرطًا في ضغط الدم. .