أطعمة
- مصر
10 أطعمة تعزز مناعتك وتقويها فى فصل الخريف أبرزها البطاطا والزبادى
وتشير الأبحاث إلى أن تزويد جسمك بالعناصر الغذائية الأساسية الصحيحة من خلال نظام غذائي متوازن، يعد من أفضل الطرق للوقاية…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
بلاش سكريات.. أطعمة تؤثر سلبا على تركيز طفلك ومذاكرته
إن الغذاء الصحي، مثل الخضار الورقية الصحية، والفواكه بأنواعها، والأغذية الغنية بالفيتامينات والعناصر والقليلة بالدهون، تساعد على تعزيز صحة الدماغ…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
احذر.. أطعمة تسبب السرطان منها رقائق البطاطس
قد تعرضنا العديد من العناصر اليومية وممارسات الطهي في مطابخنا لمخاطر صحية محتملة. وفي هذا التقرير نتعرف على بعض العوامل…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
أطعمة تزيد من حرق الدهون وتساعدك فى إنقاص الوزن
زيادة الوزن والرغبة في الحصول على وزن صحي من الأمور التي يسعى الكثير من الناس لتحقيقها. زيادة الوزن هي إحدى…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
ابعد عن الكريمات باهظة الثمن.. جرب تناول 6 أطعمة غنية بالكيراتين لتقوية شعرك
إذا كنت تبحث عن أفضل شيء لتكثيف وتقوية وتعزيز الصحة العامة لشعرك، فلا داعي لتناول المكملات الغذائية أو الاستثمار في…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
لو تعانى من هشاشة العظام.. 9 أطعمة هتقويها وتقلل من خطر الكسور
هشاشة العظام هي حالة طبية تضعف العظام، مما يجعلها هشة وأكثر عرضة للكسور. ويحدث ذلك عندما يفقد الجسم الكثير من…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
6 أطعمة لبشرة نضرة وصحية.. تحتوى على فيتامينات مهمة
بشرتك هي أكبر وأهم عضو معروف لجسمك، وتعمل بشرتك أيضًا على الاحتفاظ بالرطوبة في جسمك حتى لا تصاب بالجفاف. يحمي…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
للإقلاع عن التدخين.. أطعمة هتساعدك منها الباذنجان والبطاطس المهروسة
الإقلاع عن التدخين أمر صعب للغاية، لكن الحفاظ على صحتك يتطلب الإقلاع عن هذه العادة السيئة، بحسب الصحيفة.الشمسالبريطانية: هناك ما…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
أطعمة يمكن إعطاؤها لطفلك من عمر 6 أشهر.. استشارى يوضح
قال الدكتور محمد صلاح شبيب، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة بمستشفى شبرا العام، إنه يمكن إدخال الطعام للأطفال الرضع من…
أكمل القراءة » - منوعات
تموين دمياط: 350 محضر مخالفة بالأسواق وضبط أطعمة فاسدة
شنت مديرية التموين بدمياط، حملة مكبرة استهدفت عدة أسواق داخل المحافظة، وذلك تنفيذا لخطة المحافظة لمتابعة الأسواق التأكد من الأسعاروسلامة…
أكمل القراءة »