اعرفى
- صحة ومرأة
التخلص من بثور الوجه بالضغط عليها يسبب أضرارا.. اعرفى الطرق الصحيحة
التخلص من بثور الوجه يتطلب معرفة الطرق الصحيحة، حيث أن محاولة لمسها للتخلص منها تسبب الضرر، بحسب علم النفس بحسب…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
لو حامل وهتجيبى ولد.. اعرفى الوقت المناسب لعملية الطهارة
هناك أقوال كثيرة حول عملية الطهارة للمولود الجديد. ويقترح البعض إجراؤها بعد الولادة مباشرة، والبعض الآخر ينصح بإجرائها بعد إتمام…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
كيف يمكن التحكم والوقاية من مرض التوحد من خلال الأطعمة؟ اعرفى الممنوعات
كشف الدكتور محمد عفيفي، أستاذ طب الأطفال بكلية طب عين شمس، أن هناك علاقة بين التغذية ومرض التوحد، موضحا أن…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
للأمهات الجدد.. اعرفى أساسيات التغذية لحديثى الولادة
حليب الثدي هو المصدر المفضل للعناصر الغذائية للأطفال حديثي الولادة وأهم عناصر الطاقة هي الكربوهيدرات. يحتوي حليب الثدي على الكمية…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
العدس حيلة الأمهات للتغلب على الطقس البارد ..اعرفى فوائده
يعد فصل الشتاء من الفصول التي تتطلب تناول الأطعمة الدافئة والمغذية للحفاظ على الصحة والدفء. من الأكلات المشهورة في…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
اعرفى أهم 8 مكملات غذائية يحتاجها طفلك
تبذل الأم كل ما في وسعها لتكوين عادات غذائية جيدة والتأكد من حصول طفلها على ما يكفي من العناصر الغذائية.…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
للحامل.. اعرفى أهمية تناول الفيتامينات فى الثلاثة أشهر الأولى للحمل
تتعرض المرأة الحامل للعديد من المضاعفات الصحية خلال فترة الحمل، وهذا يزيد من فرص تعرضها هي والجنين لمشاكل صحية إذا…
أكمل القراءة »