المخ
- صحة ومرأة
هذه النصائح تحميك من جلطات شرايين المخ.. طبيب يوضح
يتم تغذية الدورة الدموية للدماغ عند الإنسان بطريقة بسيطة من خلال أربعة شرايين رئيسية، الأيمن والآخر على الجانب الأيسر. وهي…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
هل تؤثر السمنة على وظائف المخ.. تقرير يوضح
وترتبط السمنة عادة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري، لكننا لا نعرف الكثير عن مدى تأثير…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
أطعمة تدعم الصحة العقلية وتعزز وظائف المخ
الحفاظ على الصحة النفسية يبدأ بتناول الأطعمة الصحية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية التي تساهم في تنشيط خلايا الدماغ، هذا…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
إزاى تزود هرمونات السعادة وتظبط كيميا المخ بطرق طبيعية؟
يتأثر مزاجك بالعديد من الأشياء التي قد تحدث لك، مثل قضاء الوقت مع أحد أفراد أسرتك يمكن أن يجعلك تشعر…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
تعرض النساء لهرمون الأستروجين يؤدي إلى صحة المخ والذكرة
كشفت دراسة حديثة أن التعرض العالي لهرمون الاستروجين طوال حياة المرأة يمكن أن يؤدي إلى تحسين صحة الدماغ والذاكرة، ولذلك…
أكمل القراءة »