الفيتامينات
- صحة ومرأة
تناول الفيتامينات دون استشارة طبيب يشكل ضررا.. متى تكون ضرورة؟
يتناول الكثير من الأشخاص المكملات الغذائية والفيتامينات كحل سريع وعلاج لنقص التغذية الذي قد ينشأ نتيجة اتباع أنماط حياة غير…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
تعرف على الفيتامينات والمعادن الأشهر لعلاج مشكلات المعدة والجهاز الهضمى
تعتبر عملية هضم الطعام في المعدة عملية معقدة وحساسة للغاية. وهذه العملية هي التي يتم فيها استخلاص العناصر والفيتامينات من…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
هل أقراص الفيتامينات المتعددة تسبب الإمساك؟
الإمساك هو أحد الآثار الجانبية عند تناول بعض المكملات الغذائية، وأقراص الفيتامينات هي مكملات غذائية تحتوي على مجموعة من الفيتامينات…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
الطبيعي يكسب.. الخضراوات تقوى المناعة وتعوض نقص الفيتامينات في الخريف
خلال فصل الخريف، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا نتيجة التغيرات الجوية، وقد حثت العديد من الدراسات الطبية على ضرورة…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
للحامل.. اعرفى أهمية تناول الفيتامينات فى الثلاثة أشهر الأولى للحمل
تتعرض المرأة الحامل للعديد من المضاعفات الصحية خلال فترة الحمل، وهذا يزيد من فرص تعرضها هي والجنين لمشاكل صحية إذا…
أكمل القراءة »