القلق.
- العالم
فوتشيتش يدعو سكان صربيا إلى عدم القلق جراء الاضطرابات في بلجراد
دعا الرئيس الصربي ألكسندر فوتشيتش المواطنين إلى عدم القلق بشأن الاضطرابات التي تشهدها بلغراد، مشيرا إلى أن الأمر لا يتعلق…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
متى يصبح القلق مرضا وكيف تتعامل معه؟
الشعور بالقلق من وقت لآخر لا يعني بالضرورة أنك تعاني من اضطراب القلق، وقد يكون القلق مفيدًا في بعض الأحيان…
أكمل القراءة » - العالم
واشنطن: نشارك المجتمع الدولى القلق بشأن الوضع الإنسانى فى غزة
وقال جون كيربي المتحدث باسم مجلس الأمن القومي بالبيت الأبيض يوم الجمعة إن الولايات المتحدة تشارك المجتمع الدولي قلقه بشأن…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
تعرف إزاى أنك مصاب باضطراب القلق العام قبل ما تزور الدكتور
هل أنت قلق باستمرار بسبب وبدون سبب؟!.. هل يشعر من حولك بقلقك الدائم غير المبرر؟!.. هل تعاني بشكل كبير مع…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
3 طرق للتغلب على القلق الزائد عند الأمهات على الأطفال
تعاني الأمهات في المراحل الأولى من الأمومة من التفكير الزائد في رعاية أطفالهن، مما يعرضهن للقلق والتوتر، وقلة النوم ليلاً…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
أوميجا 3 وفيتامين د.. عناصر غذائية تحميك من القلق
يساعد النظام الغذائي الصحي في الحفاظ على الصحة العامة، كما أنه يساهم في تقليل التوتر والقلق.قلق وهو من تلك العناصر…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
علاج القلق الزائد بخطوات بسيطة.. أبرزها تمارين الاسترخاء والتنفس
القلق الزائد من أبرز المشاكل اليومية التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ولا يستطيعون التعامل معها وإدارتها. وهي مشكلة قد…
أكمل القراءة » - تقارير
مجلس التعاون الخليجى والاتحاد الأوروبى يعربان عن القلق العميق للتطورات الخطيرة فى غزة
أعرب الاجتماع الوزاري المشترك لدول مجلس التعاون والاتحاد الأوروبي عن قلقه البالغ إزاء التطورات الخطيرة في غزة، وأدان جميع الاعتداءات…
أكمل القراءة » - العالم
طلاب الجامعات فى إنجلترا أكثر عرضة للاكتئاب بسبب القلق حول الضغوط المالية
أظهرت دراسة أن طلاب الجامعات في إنجلترا معرضون لخطر الاكتئاب والقلق أكثر من أقرانهم الذين يذهبون مباشرة إلى العمل، ما…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
5 نصائح للتغلب على القلق.. منها التأمل والتنفس العميق
التغلب على القلق رحلة تتطلب الوقت والجهد، لكنها ممكنة من خلال تنفيذ عدد من الاستراتيجيات مثل التنفس العميق، واليقظة الذهنية،…
أكمل القراءة »