عشان
- صحة ومرأة
5 نصائح للحد من ارتفاع ضغط الدم خلال شهور البرد.. عشان صحة قلبك
وفي فصل الشتاء، يجب عليك اتخاذ عدد من الإجراءات الاحترازية التي من شأنها خفض ضغط الدم المرتفع للحفاظ على صحة…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
عشان ما تحترش فى الشتاء.. اعرف الفرق بين أنواع بخاخات الأنف ومدة استخدامها
مع قدوم فصل الشتاء وزيادة فرص الإصابة بنزلات البرد واحتقان الأنف، قد يلجأ الكثيرون إلى استخدام بخاخات وقطرات الأنف للتخلص…
أكمل القراءة » - منوعات
رانيا فريد شوقى: نزلت انتخبت عشان دى بلدى وأنا بحبها
أكدت الصحفية شيماء السباعي أن القوى الناعمة لعبت دوراً مهماً في انتخابات 2024، وشجعت وحثت المواطنين على الخروج والمشاركة في…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
5 أطعمة هتساعدك تبقى إيجابى عشان تحارب الاكتئاب.. أبرزها البيض
ومع اقتراب فصل الشتاء وتقلب الفصول، يشعر الكثير من الأشخاص بالاكتئاب، خاصة مع هطول الأمطار وقلة شروق الشمس، بحسب الموقع…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
لو حاسس بالتعب.. أخطاء فى الدايت تجنبها عشان تكون نشيط
هناك حميات صحية لخسارة الوزن، أو ما تسمى بالحميات الغذائية، قد تتسبب في إصابة اتباعها بالضعف العام والمشاكل الصحية، بحيث…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
4 طرق صحية.. عشان تحرق الدهون وتظبط جسمك
تراكم الدهون في الجسم والسمنة المفرطة مشكلة يعاني منها الكثير من الأشخاص، ويبحثون دائمًا عن طرق صحية تساعد في إنقاص…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
علامة فى قدمك بتقولك لازم تقلل الملح فى طعامك.. عشان تحافظ على صحتك
الإفراط في تتبيل طعامك بالملح يؤدي إلى مشاكل صحية، من بينها زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، لكن الكثير من…
أكمل القراءة » - اقتصاد
بنك قناة السويس ينظم فاعلية لموظفات البنك تحت عنوان “عشان ليكي كل الأهمية”.. اطمني مع بهية
نظم بنك قناة السويس، بالتعاون مع مؤسسة بهية للاكتشاف المبكر وعلاج سرطان الثدي، فعالية خاصة لموظفات البنك تحت عنوان “لأنك…
أكمل القراءة »