فوائد
- صحة ومرأة
فوائد دايت الصيام المتقطع لصحتك.. يخلص جسمك من السموم
الصيام المتقطع هو أحد الأنظمة الغذائية التي تعتمد على الصيام لعدد من الساعات وتناول الغذاء الصحي في الساعات المتبقية من…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
سيناء أرض الاستشفاء.. تعرف على فوائد عشبة "القبار" الصحية
يعتبر نبات الكبر من الأعشاب الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، والتي تنمو في سيناء، حيث تحتوي على نسبة…
أكمل القراءة » - مصر
فوائد مهمة للتبرع بالبلازما.. يحسن الحالة الصحية العامة الأبرز
وكشف الدكتور أحمد سراج، مدير التخطيط الاستراتيجي بالمشروع القومي لتحقيق الاكتفاء الذاتي من مشتقات البلازما، عن فوائد التبرع بالبلازما، قائلاً:…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
تساعد على علاج التهابات اللثة. .فوائد الغرغرة بالماء المالح
تعتبر صحة الفم والأسنان من أهم العناصر التي يمكن من خلالها الحفاظ على صحة وسلامة الجسم بشكل عام. تبدأ الأمراض…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
فوائد الحمص عديدة.. أبرزها يحسن المزاج والذاكرة
الحمص هو نوع من البقوليات له العديد من الفوائد الصحية. يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم ويحسن عملية الهضم.…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
تقي من السرطان وأمراض القلب.. تعرف على فوائد القرفة
القرفة من التوابل الشهيرة ذات الطعم والرائحة المميزة، وتدخل في العديد من الأطعمة والحلويات. كما أن له فوائد عديدة للجسم…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.. 10 فوائد لتناول العنب
العنب غني بمضادات الأكسدة، وفي المقام الأول ريسفيراترول، الذي يرتبط بفوائد صحية مختلفة. تساعد مضادات الأكسدة على حماية الجسم من…
أكمل القراءة » - صحة ومرأة
كيف تحصل على فوائد الشاى لصحتك؟.. اشربه بعد الأكل بساعة
الشاي هو مشروب الشعب المصري. لا يخلو منزل من هذا المشروب، لكن يجب اتباع عدد من النصائح عند شرب الشاي…
أكمل القراءة » - مصر
يحمى من الزهايمر ويعالج السمنة.. تعرف على فوائد تناول لحم الأرانب
قالت الدكتورة سالي محمود الفقي، طبيبة بيطرية، إن تناول لحم الأرانب له فوائد عديدة لفئات متعددة من الناس، وأوضحت أن:…
أكمل القراءة »